打高尔夫 如何切击打薄及控制打球动作

  如何打高尔夫成为一些喜欢打高尔夫朋友关心的问题,想要在打高尔夫上去的好的成绩,那就需要学好一些技巧,像高尔夫切球的方法打高尔夫球动作的控制等,下面就让小编为大家一一讲解。

  高尔夫球如何切击打薄

  打高尔夫球时怎么才能做到切击不打薄?学会这能帮助我们在打高尔夫球时提高进球率哦!打高尔夫球时的站姿、手腕在挥杆的动作力度及击球时的角度问题等都是决定你能否做到切击打薄的关键。所谓切击打薄,是指击球瞬间球杆抬起,杆面下部或杆头前缘触球,导致球不能升空,或击球弹道过低,距离和落点更是无从控制。许多球友困扰于这种击球失误,接下来的文章将给你解药。

许多球友困扰于这种击球失误

  1.站位是关键

  当然,切击打薄有很多原因。但要想避免击球过薄或过厚的问题,完成扎实有效的预备姿势是关键。我发现很多业余球手以全挥杆的预备姿势进行切击,这会导致击球不稳定和击球失控。进行切击时,应尽量接近推击的动作而不是全挥杆。你应该缩小站位宽度,略微打开站位(双脚连线指向目标左侧),你并不需要像全挥杆站位的宽度和稳定性。窄站位会给你带来更多的控制,而开放站位会给你留出随挥送杆的空间。

  2.减少手腕动作

  劈起击和切击的区别在于手腕的运用。在切击动作中,你应该消除手腕动作和重心转移,这会显著改善你的切击效果。我经常看到球手通过立腕开始切击动作,这是错误的,你应该保持双腕姿势固定。为了保证手腕固定,你可以在左手手心插一直校准棒,或在左手手套外插入一个球座。然后进行切击练习,这会消除手腕的不必要动作。另外,切击时应该想象推击动作,注重于双肩的钟摆式转动。

  3.控制击球角度

  切割和薄的另一个原因是在路径上太陡或太低。如果球离背部太近,可导致击球的球太陡。如果球是太靠近脚的一侧,太低会导致球的路径出现问题,正确的方法是你应该让球与后侧脚内侧平齐。正确的击球角度会显著提高你的素质。

  4.握短杆身获取控制

  在切击时,不要害怕握短杆身(握把前端),这会帮助你更好地控制球杆。

  5.上杆不要靠外或靠内

  当切击上杆时,你同样应该体会推击的动作。你已经可以通过选择不同的球杆来控制杆面倾角。因此你不需要以向内或向外的上杆路径将球打低或打高。你只需要笔直地向身体后侧上杆,并以同样的路径击球,这会防止你击球打薄或打厚。

  如何控制打高尔夫球动作

  对于正常用右手打球的球员,如果你不知道他的左手臂在摆动的地方,就会影响到稳定的摆动,甚至是在打高尔夫球时的挥杆力度。文本将这些困难一个一个的讲解清楚,内容十分详细,相信将有助于在您的高尔夫。

  对于右手球手来说,如果不了解左臂在挥杆各部分中的确切位置,就会影响到挥杆的稳定性,甚至挥杆力度。我对这部分的理解非常透彻,因为在多年的教学中,我将它们也融入到了自己的挥杆中。现在就让我把这些难点一一解析,相信一定会对你的高尔夫挥杆有所帮助。

  起始动作

  在做挥杆起始站姿时,将左臂的大臂位置轻微压向胸腔,感觉左腋窝与胸口处有压力。从而保持左臂大臂在挥杆的大部分时间都与身体紧密接触,但很多高差点球手在挥杆中都会将左臂松懈。

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